Kundalini Yoga

imageOLYMPUS DIGITAL CAMERA

Kundalini Yoga

Kundalini Yoga wordt ook wel de yoga van het bewustzijn genoemd.
Het is een dynamische vorm, met lichaamsoefeningen, ademhaling, mudra’s, meditatie en mantra’s. Iedereen kan deze bijzondere vorm van Yoga beoefenen.
In iedere les besteed ik aandacht aan de ademhaling, de rug en de totale lichaamsbeleving.

Binnenkort Meditatielessen.
Worden gedaan op een avond door de week.

Kundalini Yoga in Tera Cora 86

Tera Cora

Zaterdag morgen van 8.30 tot 10

Coral Estate / Spa 8 the Experience
Dinsdag avond 18.00 – 19.30 , aan zee
Donderdag ochtend 7.30 – 9.00, bij de spa 8 the Experience

Neem mee een yoga mat ( als je deze hebt ) en een handdoek en een flesje water
Nieuwe prijzen
Per april 2016
17.50 gulden / 10 $
En 60 gulden per maand 4x Yoga 1x per week les

Yoga prive is ook mogelijk!
Deze les is 45 gulden / 25 $

Je kunt ook samen met Yvette jouw eigen yoga programma creeeren! Yoga en meditatie.
Vraag naar de mogelijkheden.

Lees meer over Kundalini yoga